我11岁,我感觉我妈总是监视我,我害怕…刚还教训我,不知道怎么了,最近感觉最近得抑郁了…
有点想看心理医生…我害怕我妈说我矫情,浪费钱,有时候在房间里面就发疯了,一会哭,一会扔东西…我不喜欢别人进我房间,可他们不听…
你要学会表达自己的内心,和你妈妈坐下来好好说一说,要学会自我开导,你不喜欢别人进你房间,那就说出来,不要闷在心里,家人都会理解的,别为难自己。
通过你的描述,感觉你的情况确实是属于心理咨询的范畴。可能家长不清楚你的情绪或者说你的状态确实是需要进行心理干预,没有意识到其实心理问题严重的程度不亚于生理上的疾病。所以,建议可以先和父母沟通,让他们了解你的痛苦,如果说他们没办法理解,那就可以联系专业的心理咨询师寻求帮助,让心理咨询师或心理医生帮助你去让父母更理解你。希望对你有所帮助。
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