成年人一天的摄盐量应不少于多少
经常听说健康饮食要减盐，减盐也是有限度的，那么成年人一天的摄盐量应不少于多少
每天摄入食盐不得超过6克，每天摄入食盐标准在4~6克。而过多摄人食盐，易导致血容量增加，从而导致血压增高，还会引起血管硬化。吃盐过多，让人产生口渴的感觉，需要喝大量的水来缓解，长期大量摄取盐会导致身体浮肿，增加肾脏的负担。
年人一天的摄盐量应不多于6克。
每天食盐摄入量不超6克。
成年人每日食盐量不超过6克,约相当于一啤酒瓶盖的量。
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