关键字：情 更新时间：2021-02-27 04:04:57 106次访问
选择合适的时间，合适的地点，合适的时机进行锻炼。此可能需灵活掌握。如锻炼场所可能需及时消毒，并控制锻炼的人数，并且成员也应对自己负责。
一般情况下不外出 , 有条件的 , 自已在家健身 .
自己在家健身
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