月经迟迟不来

更新时间：2021-03-19 11:05:50 73次访问

本人于19.12.23做无痛人流，之后感染盆腔炎，一直吃药治疗，20.1.21人流后第一次来月经，因盆腔炎吃药效果不好，于21.2.16日住院治疗，期间一直输液，上午3瓶，下午3瓶，2月月经就没来，现在3月份了，还是没来，肚子巨疼，是什么情况？？

朋友你好，根据你的描述，一般盆腔炎比较严重的时候就会导致月经紊乱的，所以，你的这种情况还是与盆腔炎有关系的。建议你最好去正规的公立医院挂中医科，开几副中药汤药调理一下，既调理月经同时治疗盆腔炎，观察几天再看情况。祝你早日康复！      *

建议到医院妇科检查是否有炎症或粘连等。

月经不来你要注意这些

先要知道气血两虚不但会导致月经不调，便秘等问题，同时还会使女性出现头晕，失眠，多梦，贫血，脸色发白等一系列不良表现。中医学认为“气为血之帅，血为气之母”，所以血与气是密不可分的，要调理血要同步调理。而中医学又认为“气血两虚”，所以气虚先调气，然后才能自然生血。

 乐观主义者，中医学认为心情好不仅能提高*的免疫力，同时也能促进骨髓造血功能，所以长期保持乐观主义者的心情好，更有利于保持皮肤红润。 

在饮食上，中医提倡药食同源，合理多吃些“造血物质”对于预防气血虚有很好的保健作用。当然了，不是说补血只需要吃铁元素较多的食物即可，实际上叶酸、维生素B12、各种蛋白质、微量元素也都有生血的作用，所以日常要注意多吃这些食物。另外每天可以多吃一些有补血、补气作用的食物，多吃些温热的食物。

避免气血两虚的人每天还要多吃蔬菜，虽然没有研究证明蔬菜有造血功能，但蔬菜中的叶酸对血红蛋白的生成有很大的帮助。
睡眠充足，睡眠充足是健康的根本，一个人睡眠质量不好，身体健康状况会大打折扣。

好的睡眠质量是提高气血足的最佳途径。
锻炼，生命在于锻炼，运动不仅能增强体力，同时也能起到造血功能等作用，尤其对一些已经生育过的妇女来说，气血两虚更容易出现，所以要多加强体力锻炼。