更新时间:2021-03-19 15:53:29 137次访问
所以如上,可以少吃。
其实可以尝试控制饮食,或者是去买一些健康的减肥产品,但是这个的话的慎重
个人推荐的话,可以选择一些阻断碳水的产品,也可以协助你减肥,例如:熊猫、维托贝斯特、斯旺森都可以
但是都是在建立你少吃,运动再搭配点阻断碳水的食物会更好喔
当然唯一剩下的方法就是不吃呀。
此外可能还有按摩,针灸,火罐,药物刺激,某些物理方法等。有些是有可能的,不过有些具体方法需探索,同时还要科学进行,控制饮食(也应科学),持之以恒。
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