便秘和长胖有什么联系吗?
便秘与肥胖不发生关系,它们两者是两码事。一个是身体亚健康病状,一个是人为的多食多餐高热量食物造成的。
便秘和长胖是没有关系的。长胖是和多种因素有关系的,比如饮食或者少运动等;同样热量的食物每个人的吸收程度不一样,消化好的吸收的多点热量,消化不好的吸收少点,营养物质都是在小肠吸收。专业上来说超过三天不解大便就是便秘,那么食物残渣是停留在大肠的,而大肠最主要是吸收水分,所以便秘的人大便都比较干,所以排出非常困难。
便秘和肥胖是有一定关联的,经常便秘的人很有可能导致肥胖,尤其是腹部的赘肉堆积,因为便秘会影响身体的新陈代谢,时间久了就容易造成(bjzy0603)肥胖。
没有必然联系,便秘或导致吸收更多的无用物质。
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