女孩子比较内向,肢体不大协调,篮球运动锻炼可以改善吗? - 爱问答

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女孩子比较内向,肢体不大协调,篮球运动锻炼可以改善吗?

篮球女生要锻炼也只是一开始投投篮 跑步捡球 

我的建议是 先从暖身操开始锻炼肢体协调 在慢慢往有兴趣的运动去做

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