每天跑步吃药加喝水可以彻底排出肾结石吗
肾结石在我们临床上，一般来说如果确诊以后，需要知道结石的大小和位置。如果说结石，小于0.6厘米的时候，或者是结石的位置比较低，位于肾脏的出口处，或者是往下走的过程当中，这种结石一般可以建议患者多饮水、多排尿，适当地做一些锻炼，对结石的排出是有好处的。
如果说结石是大于0.6厘米，或者石头在肾脏里面是多发，而且石头超过了一公分以上的时候，一般就建议患者不要口服药物，或者是多饮水排尿排石了。因为这种治疗来说，对这么大的结石是完全没有效果的，需要选择其他的手术方式来把结石处理干净。*
0.6以下的是药物排石
小于6毫米的结石，通过口服排石的药物是能够完全排出体外的，如果结石大于6毫米以上，很难自行排出，可能需要通过体外震波碎石或者内镜下的碎石把结石粉碎了以后才能够排出。
如果结石不大可以通过跑步、多饮水，这种自然疗法排出的
大量饮水，饮水对预防结石复发是十分有效的。多饮水可以增加尿量(应保持每天尿量在2000～3000m1)，显著降低结石成分(特别是草酸钙)的饱和度。减少草酸的摄取，如：浓茶、菠菜、番茄、土豆、芦笋等；减少钠摄取，饮食要清淡；减少肉类的摄取；多喝水；多吃含钾的食物，如：香蕉；适当进行有氧运动；劳逸结合。
不可盲目治疗。此外，小脑萎缩的综合治疗还包括以下方法：
每天跑步吃药加喝水很确切的说彻底排出肾结石
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