7种营养有维生素，纤维，矿物质，水，碳水化合物，蛋白质，脂肪；那能量怎样分类？
能量主要是指蛋白质，脂肪，碳水化合物
碳水化和物，脂肪里含有人体所需的能量。
3、5和4一起
脂肪是能量，吃了后身体会转化。缺什么也不行。
能量指的是葡萄糖，葡萄糖可以由单糖、多糖（直接存在于碳水化合物中和纤维素中）转化而来，也可以由先脂肪后蛋白的顺序分解转化而来。
维生素、矿物质是一类；
纤维、碳水化物是一类；
蛋白质、脂肪是一类。
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