晚上睡的很好，白天就是没有精神，经常犯困正常吗？
晚上睡的很好，白天就是没有精神，经常犯困不正常的。
经常犯困有可能是一些疾病引起的，一些脑缺氧的疾病就容易出现经常犯困，比如脑血管病、脑炎，再有就是脑部肿瘤，都可以引起经常发困，一些内分泌疾病，比如甲减，也会出现犯困。再有就是经常熬夜，工作劳累都可以出现，睡眠不足犯困。一些精神压力大，情绪抑郁的患者也会出现这个现象。
出现这种情况，首先要确诊一下原因，如果是脑部疾病，要尽早治疗。 *
不正常的，建议去检查一下
你好，根据你的描述，因为你晚上睡得很好，但是白天没有精神，这种状态肯定是有一些不正常的，因为正常情况下我们是晚上睡得很好，第二天是特别有精神的。
这情况可能是感冒,颈椎病,贫血,美尼尔氏综合征,心律失常,休息的时间和质量不好,都是可能导致的,需要找到原因再对症治疗。建议至少在睡前3小时定期锻炼，
指导意见：下午或晚上停止或限制服用咖啡因、白天有计划地小睡和食用便餐可减轻白天嗜睡过度的。
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