帮帮忙，这是一到心理题
刘某， 女，18岁，某高校大一学生，成绩一般，性格内向，在人面前不苟言笑，上课从不主动举手发言，老师提问时总是低头回答，声音听不清，脸蛋涨得绯红。下课除了上厕所外总是静静地坐在自己的座位上发呆，别的同学和地说话，她也总是很少回答，她会冲同学勉强笑一下，仍坐着不动。不想和同学们一起活动。1.刘某遇到人际交往的什么问题;并分析刘某同学产生这一现象的原因，并结合人际关系相关知识帮助刘某同学该如何走出困境。2.结合实际情况，总结一下人际交往的技巧。
这样的性格是 就是太过内向所至的 在社交中似乎不太受欢迎 也不利于自身的成长和发展。
内向不一定就不好，但太过内向了，确实会妨碍自己和别人的交流。
首先对改善性格要有信心，相信性格是可以改变的。常有人说，江山难改，秉性难移。这话不无道理，但也太过于绝对了。性格不是天生的，往往与环境、家庭以及受教育有很大的关系，是可以熏染和培养的。如果换一个良好的成长环境，与素质比较高的人在一起，有利于形成良好的性格。
改变过去太过于刻板、单调的生活方式。积极主动地广泛结交朋友，尤其是要多接触那些心胸开阔、性格开朗的人，注意选择阳光的人做朋友。这样会起到潜移默化的作用，自己渐渐也会产生变化，逐渐变得开朗起来。
学会与人相处。在交往中，要善于观察别人的兴趣爱好和行为特点。要了解对方感兴趣的是什么，不喜欢什么。把握了这些情况，你在和人交往时就能投其所好，别人也觉得你很容易接近，自然就容易成为朋友。
培养自己广泛的兴趣。兴趣广泛，你结识的朋友就更多，交往起来就有很多的共同话题，就会把具有共同兴趣的人连接起来。拥有广泛的兴趣，你就会把自己的身心都倾注于爱好的活动之中，这样可减轻对自我的过分关注，使自己热爱外面的精彩世界。
1.刘某遇到人际交往的什么问题？并分析刘某同学产生这一现象的原因，并结合人际关系相关知识帮助刘某同学该如何走出困境。
刘某人际交往遇到的问题就是内向腼腆，性格孤僻，社恐，个人感觉有点自闭症的症状了。产生的原因很可能跟儿时的经历或是原生家庭父母的影响有关。
像刘某这样人际关系淡薄，而且本身“仍坐着不动。不想和同学们一起活动”不爱社交的性格类型，千万别强迫她立即融入热闹的环境中，这对她是一种摧残。应该对症下药，找到她不爱交际的原因，比如有的人是因为自己太胖了，有的人因为自己学习成绩不好，有的人因为觉得自己哪里长得不好看，或是因为自己不太会说话，一说话周围人就冷了脸……首先找到原因，帮助刘某解决了这个原因才能根治她的问题。
2.结合实际情况，总结一下人际交往的技巧。
人际交往是一门学问，我个人性格很内向，有自闭症的某些症状，但是我不惧怕人际交往，只是内心讨厌而已。为了工作也得和同事领导各种交际。只是最低限度的交际。多了我就感觉很累，心累身累。但是与人交际需要的是认同点，也就是共同话题的三观要相互统一。古语有云：物以类聚人以群分。你想和某人交际就要了解他的喜好，若跟你恰巧一样，你就无须担心你们的交流会很顺畅，话多到说不完。若你们交集很少，就会出现尬聊的现象。所以人际交往的根本在于对生命、生活、社会等一切的感知与体悟，就是人生经验经历的多少。你懂得越多，跟你谈话的人就会越轻松。反之，你懂得越少，你们聊得越艰辛。当然还有情商高的人聊天会很舒适，情商低的就很痛苦。
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