吃虾补钙吗？
吃虾补钙吗？
吃虾补钙的。
吃虾确实可以补钙，虾本身属于一种水生类的动物，其中含有大量的蛋白质、甲壳素、钙离子、铁离子。适量的吃虾不但可以促进新陈代谢，而且可以起到补钙的作用，能够增加骨骼对于钙离子的吸收，改善因为低血钙而导致的四肢抽搐现象。而且可以刺激胃肠道分泌丰富的消化液，增进食欲。
但是需要注意过敏性疾病的人群建议不要吃虾，防止导致全身性的瘙痒症状。*
建议您多食用呢
确实可以补钙,还有大量的蛋白质
你好！如果孩子对虾不过敏的话可以吃虾的,虾是高蛋白的食物,可以适当的给孩子吃一点,直接用水煮就好了，注意补充大虾类食物要适量，祝宝宝健康！
切记不要与鸡蛋同食哦
虾壳含有丰富的蛋白质及磷、钾、钙、镁等矿物质元素。且虾壳中的甲壳质，还能提取出抑制癌细胞增长和转移的物质，对人体有非常好的保健效果。
虾皮中的钙含量的确很高
你好，虾皮含钙量比较高，多吃一些的话可以起到很好的补钙效果
虾壳中的钙含量的确很高，但以嚼食虾壳的方式，难以起到补钙作用。
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