老年人为什么会失眠
老年人失眠的因素有很多:
1、环境因素:老年人往往会脱离熟悉环境,去到一个陌生的环境去,这时候环境改变、人员变迁都会对睡眠造成一定影响;
2、躯体因素:躯体疾病,因为老年人往往会患很多躯体疾病,比方疼痛、高血压、心脏病,这些带来身体不适,也会对睡眠造成一定影响;
3、精神因素:比方老年人患焦虑、抑郁或者精神方面疾病,也会出现失眠;
4、社会心理因素:比方家庭突然出现变故,给精神上造成一些创伤,这时候可能也会出现失眠;
5、药物因素:因为老年人往往会患很多基础疾病,比方高血压、糖尿病,这时候容易服用抗高血压、降糖药物,可能会对睡眠造成一定影响。
对老年性失眠的治疗,首先是对因治疗,比方环境,可以营造一个非常好的舒适环境,或者回到熟悉的环境中去。另外对症处理,比方对一些情绪焦虑、抑郁或者精神方面的处理。还有就是看用的药物是否合理得当,可以调换药物。
每个人都会失眠
老年人往往会脱离熟悉环境,去到一个陌生的环境去,这时候环境改变、人员变迁都会对睡眠造成一定影响
身体体质下降引起的一些功能性失调
老年人失眠的原因其实有很多,一般来说老人觉少是因为年纪大了,身体的各个反应机能都有所变慢,自然就容易失眠了。这个时候老年人可以喝点无限能西洋参破壁饮片来调理改善,西洋参具有很好的缓解失眠的功效,同时养生效果也很好。
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