失眠是由什么引起的，可以吃中药调养吗？
失眠可以由很多原因引起，比如压力、焦虑、睡眠不规律、睡眠环境差等。另外还可以由一些精神类或器质性疾病导致，如抑郁症、焦虑症甲亢等。
疾病因素：
2. 其他健康问题：如疼痛、呼吸困难、不宁腿综合征等。
非疾病因素：
1. 压力：由于对某种或某类事件的紧张或恐惧，或长期形成的慢性压力，如工作或学习压力。
2. 睡眠习惯不良：如躺在床上看电视，或睡眠规律紊乱。
3. 睡眠环境改变：如短期出差、改变床位，周围环境噪音、光线过度等。*
就是由于心智不调引起的，可以吃些安神静心的中药来调养呀。
可以的，建议找个好点的中医师，面诊过后再下处方
由神经衰弱和自主神经失调引起的。在医生的指导下,最好使用安神补脑液或枣仁安神颗粒进行治疗。多吃新鲜蔬菜。
长期失眠的患者，主要是由于神经功能紊乱所引起的失眠症状，导致神经功能紊乱主要与个人的生活习惯有极大的关系，比如工作压力过大、精神压力过大和过度劳累，都会出现神经功能紊乱的现象。还有一部分患者由于长期喝酒、熬夜、抽烟，都会出现神经功能紊乱的问题。
治疗失眠的方法主要是以营养神经的药物进行治疗，可以口服安神补脑液和谷维素，这都是可以治疗失眠的，除了用药治疗，还要日常生活里有一定的体育锻炼和有良好生活习惯，同时要保证心情愉快，这种方式对治疗失眠是有很大帮助的。
心理压力大，生活压力大这是主要原因，可以去看看心理医生
导致失眠的原因太多了，可以让中医号脉调理，个人感觉调理身体还是中医靠谱
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