为什么会贫血？
一，生活无规律、学习压力大、精神疲劳、体力消耗过度，睡眠得不到保证使健康受到影响，也可促进贫血的发生。这就是导致贫血的原因之一，缺铁性贫血铁的需求量增加而摄入不足，铁的吸收不良，失血。
二，贫血的原因，还包括红细胞生成减少，骨髓造血功能减退，可引起再生障碍性贫血和单纯红细胞性再生障碍性贫血。骨髓被异常组织引起骨髓变性，造血原料缺少，如缺铁性贫血，营养性大细胞性贫血。
三，长期剧烈运动，汗水中铁浓度可达四十到六十微克每毫升，过度运动使人体出汗较多，铁的流失增多，运动后机体对铁的需求量相当增大。此外剧烈运动会损坏红细胞，或造成肌肉损伤致铁质过多流失，故长期剧烈运动会导致机体缺铁，这些都是贫血的原因。 *
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