失眠多梦是怎么回事儿？
失眠多梦是怎么回事儿？
朋友你好，根据你的描述，从中医角度来说，失眠多梦主要是由于肝血虚所致。血虚就不能藏魂，如果再加上有邪热、热血等因素扰动心神，就会出现失眠多梦。
针对这种情况，中医常用养血、安神、清火等类型的药物进行治疗。一般用养肝血的药物，比如当归、白芍、熟地黄、茯神等，然后再加上莲子心、黄连等清心火的药物，组成方剂，来治疗这种类型的失眠症。
此外，此类患者在生活中要注意避免情绪过于激动，少吃温热性质的食物，以免加重症状。 *
从中医角度来说，失眠多梦主要是由于肝血虚所致。血虚就不能藏魂，如果再加上有邪热、热血等因素扰动心神，就会出现失眠多梦。
就是睡眠质量不好，经常醒来或是睡时多梦呀。
就是有人躺下很难入睡，有人甚至躺一夜也睡不着。很痛苦，就这样简单
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