便秘是因为什么，乱吃东西会不会导致便秘？
便秘多发于中老年人,多是由肠道蠕动变慢导致的,表现为排便的次数明显变小,正常人可能一天一两次,便秘人群可能几天一次,而且排便量少而硬,非常痛苦.导致便秘的原因除了因为年龄增大带来的肠道功能衰退之外,一些因素相互作用,也会导致便秘.年纪大了,牙口不好,喜欢吃一些咬得动的,容易消化的,对于膳食纤维,粗粮就会摄入较少.
当然了，我们也可以用中药调理，中药调理便秘是非常好，也是非常有效果的一个方法。对于便秘的患者来说，火麻仁便秘丸是一个不错的选择，因为火麻仁可以降低血压，对于高血压患者来说使用有很大好处。它还可起到调节胆固醇等作用。出现腹泻等病症，并且火麻仁刺激胃肠道粘膜，减少大肠吸收水分，增加肠胃蠕动，起到缓解腹泻的作用。对于长期便秘的老人来说，使用中药的火麻仁便秘丸会排便更加的通畅哦！
具体原因很多要根据自身的情况去判断
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