多梦嗜睡是怎么回事?
朋友你好,根据你的描述,嗜睡、多梦会引起头晕、记忆力减退、睡眠质量差,影响白天的工作和生活,出现嗜睡、多梦的症状原因主要有以下几种:
1、神经衰弱,以躯体症状为主的功能性疾病,与长期精神紧张有关,常见的临床症状有乏力、失眠、记忆力减退、反应迟钝、注意力不集中、易疲劳等。
2、出现多梦的症状大多数以心理原因为主,如平时心理压力过大、遇到不顺心的事情、过于劳累、过于担心某些事情的发生等。
3、睡前如果没有做好心理调节,会出现多梦的症状,多梦影响睡眠质量,会出现嗜睡、头晕、记忆力减退等不适症状。建议平时不熬夜,心态平和,不要有太大的心理压力。 *
1、神经衰弱,以躯体症状为主的功能性疾病,与长期精神紧张有关,常见的临床症状有乏力、失眠、记忆力减退、反应迟钝、注意力不集中、易疲劳等。
2、出现多梦的症状大多数以心理原因为主,如平时心理压力过大、遇到不顺心的事情、过于劳累、过于担心某些事情的发生等。
3、睡前如果没有做好心理调节,会出现多梦的症状,多梦影响睡眠质量,会出现嗜睡、头晕、记忆力减退等不适症状。建议平时不熬夜,心态平和,不要有太大的心理压力
这个情况有很多因素,比如身体虚弱(器官虚症),颈椎压迫神经,供血量不足,血亏等。建议你到中医看看。
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