关键字:失眠 更新时间:2021-08-06 06:57:26 65次访问
当然是在中年了,学生时代有压力,但不会焦虑。当你的工作不顺或紧张时,过大的工作压力,尤其是用脑的过力,反复的思考才造成失眠,焦虑。要缓解自己的压力,放松自己,休息好才对身体和情绪有好处的。
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