皮肤敏感有什么办法啊？

更新时间：2021-08-20 04:08:11 81次访问

1、远离过敏原：这是首要的一步，因为皮肤过敏主要是由于过敏原引起的，只要避开致病因素，那么就可避免过敏的发生。不过也并不是都适合，因为过敏原有很多，有的可能只是对其中的一种物品或是食物过敏，有的则可能有多种过敏原，但是只要知道了其中的一些过敏原，平时注意避开，那么也是可以很好的减少过敏反应的。 　　2、抗组胺治疗：对于过敏的治疗，一般就是服用一些抗组胺类药物，如 息斯敏、 开瑞坦等等。如果采用药物治疗的，可在医生指导下来选择药物。如果长期用一种药，作用会慢慢变差的，当然药物治疗虽可控制过敏现象，不过也会反复发作的，所以这一点要了解，同时也有一定的副作用，如长期用可出现嗜睡、疲倦、脑力迟钝等副作用。 　　3、使用护肤品：用护肤品对敏感肌也有很大作用，定制奇肌蜗牛原液呵护敏感肌，使皮肤再生，修复受损肌肤等。 　　4、食疗治疗：很多食疗对皮肤过敏有一定的辅助治疗效果，如菊花大枣枸杞粥：可准备适量的银耳，大米，菊花，无核金丝枣，枸杞，蜂蜜，先把银耳用清水泡发后去掉根部，撕成一小块一小块的，然后砂锅加适量的水，水开后入大米、银耳用大火煮开，再用小火煮半小时入菊花、无核金丝枣、枸杞，再煮半小时即成，等粥放凉到六十度以下后再加适量的蜂蜜调好食用即可。其中红枣大量的抗过敏物质环磷酸腺苷，是可以阻止过敏反应的发生，所以此粥对过敏有很好的疗效。

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我之前皮肤也是挺敏感的，可以去买C+护肤品，属于私人订制护肤，效果还不错！

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