崴着脚腕的
我崴着左脚脚腕半年了还没好，平时走路啥的都没事就是蹲下湾脚腕的时候疼，上医院检查了，骨头没事
脚崴了半年还疼，可以采取如下的处理措施：
1、建议该类患者最常见的是存在陈旧性的韧带损伤，或者是存在创伤性的关节炎，或者是存在瘢痕、粘连的组织。
2、针对陈旧性韧带损伤的情况，可以首选保守治疗。保守治疗要求患者在近期保持制动、休息，并且同时口服和外用非甾体类的药物，之后还需要配合一系列的功能锻炼。当保守治疗效果不佳的时候，则需要进行手术治疗。针对此类损伤，手术的原理主要是将损伤的韧带进行重建，以达到稳定关节、消除症状的作用和功效。
3、针对存在创伤性关节炎的情况，在初期仍然可以首选保守治疗，但是如果炎症比较重，那么有可能需要做踝关节的融合手术，或者是踝关节的置换手术。
4、针对存在瘢痕、粘连的情况，首选功能锻炼，此时患者需要口服非甾体类的药物以消炎止痛，并且在医生的指导下，逐步进行相关的功能锻炼，以恢复踝关节的活动度，并且缓解疼痛。 *
建议每天不要剧烈运动，按摩一下
振颤的发生，其因有五，五是痰饮为患。多由肺、脾、肾不足。肺不能治节水津、通调水
道，津蓄面为痰为饮，脾不能运湿，湿停液聚而为痰饮，肾不能制水，
泛为痰饮。痰盛则经络受阻，经气不通，致使魂升魄降阻滞，上不能治
下，筋脉失主而颤动乃生。
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先需要修养一段时间，做一些适当的锻炼
跟腱或者关节骨链接损伤脱位
那是不是有骨裂的可能呀。
那也要好好养，不要急着，如果不养好，以后更容易不好
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