新婚备孕中,需要做点什么,婚检就行了吗?
初次备孕,小白,发现检查好贵啊,妇科检查动不动就两三千,我们单位平时都做了类似的检查,有必要重复吗?另外最近在看几个平台,买试纸知道的,比如妍究生,大卫这些不知道行不行
朋友你好,根据你的描述,在备孕的时候应做好婚检。
对于想要孩子的夫妇来说,在婚检中就需要检查双方的生殖功能,如男的要查精液质量,现在男性精子质量不佳,甚至没有精子的情况也比较多见。
女性要检查的项目就更多一些,要看月经正不正常、排卵好不好,还要考虑有没有子宫和阴道的畸形、子宫和卵巢功能是否正常,有无子宫肌瘤等,这是婚检的大致内容。
现在取消了强制婚检,但还是建议夫妻要自觉,比如血型的检查,如果女的是O型,男的是AB型,那就要防止ABO溶血,虽然发生的几率不大,但要做到心中有数。
备孕期间,怀孕前三个月,要服用叶酸,它有助孩子胎儿畸形等不良因素。另外在备孕期间要有一个好的环境,好心情,而且不准喝酒、抽烟等。 *
如果夫妻双方打算怀孕,首先要保证双方的休息和睡眠,要有良好的生活作息习惯。在孕前3个月,夫妻双方均需戒烟戒酒,并且要注意补充充足的叶酸和钙质,每天均衡饮食,保证营养。
1、保证休息和睡眠:每天保证足够的睡眠,否则你的免疫系统将会受到影响,荷尔蒙分泌将被打乱,这些都不利于怀孕。让自己有一个轻松的心情。别给自己太大压力,可以试着练习瑜伽,既可以放松心情又锻炼身体。
2、戒烟戒酒:酒对精子的损害,早为人们所熟悉,烟中的多种有害物质也会杀伤精子。至少应在受孕前3个月就停止喝酒、吸烟。
3、补叶酸:叶酸对宝宝的健康发育起着很大的作用,叶酸缺乏,有可能导致胎儿大脑发育不完整或者出现畸形,所以女性在怀孕前三个月就要摄入充足的叶酸。富含叶酸的食物有苋菜、菠菜、生菜、芦笋、小白菜等。孕早期每天需补充0.4毫克叶酸。
4、补钙:钙是形成骨骼与牙齿的主要成分,是胎儿发育过程中不可缺少,而且用量较多的一种物质。含钙高的食物有牛奶、豆制品、禽蛋、海产品、骨头汤等。应从准备怀孕的时候就开始补钙,所需的钙为每天800毫克左右。
身体检查可以去问问相关医生的
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