双歧杆菌可预防便秘,那么已经便秘啦,怎么办? - 爱问答

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双歧杆菌可预防便秘,那么已经便秘啦,怎么办?

便秘是症状或现象,便秘本身不是疾病。已经有便秘了,需要找到导致便秘的原因,针对原因采取相应措施来解决便秘。导致便秘的原因有两大类,一类是某种疾病导致的便秘;另一类是不良生活习惯导致的便秘,比如喝水少、吃蔬菜水果少

运动,调节饮食都是很好的方法。还有几种泻药可以吃

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