更新时间:2021-10-13 11:12:29 147次访问
视状况,两餐相隔时间较长。可以,中午、下午吃点水果,多喝点水等,以免影响胃肠的正常功能。
要按时吃饭
你这是两顿饭,如果没有饥饿感,是可以的,不能有低血糖的出现,可在下午 补充一些水果,但必须要喝水的,晚餐也不要吃的过饱,回发胖的。
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