13岁月经久久不来要吃什么
朋友你好，根据你的描述，13岁女孩出现久久不来月经的情况，有可能是因为身体的卵巢功能发育还不是很完全，也有可能是因为卵泡发育不良引发的月经推迟。
因为每个孩子的身体发育情况不太一样，所以有的孩子月经来潮比较早一些，有的比较晚一些，都属于正常现象。一般如在16岁左右的时候还没有月经来潮就不太正常了，应该及时到医院就医检查。 *
不用担心，13岁还没来月经也很常见，属于正常范围，如果到15，16岁还没来月经，就属于异常了，就需要去正规医院妇科检查一下了。另外，现在的家庭饮食营养足够了，没有什么要吃的了，最重要的是加强体育锻炼。
不是吃什么，要带孩子去医院检查，如果没有身体疾病，那就不用担心，有的孩子是会有些晚，放松心情，多运动就会好
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