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贫繁感冒,一个月2次,有什么可以提高免免疫力的

     怎样吃才能提高宝宝的免疫力。

      首先要保持充足的维生素、矿物质、优质蛋白,才能保证宝宝的机体健康快乐成长。

      适当的运动,呼吸新鲜空气,也可以促进机体的新陈代谢。在挑选这些优质蛋白的过程中,要首先明白宝宝是否对这些食物会有过敏,如果有过敏,要谨慎用或者避免用。

      常规讲的吃什么提高免疫力,建议首先考虑的是优质蛋白,也就是动物蛋白,蛋、牛奶牛肉、虾、鱼、鸡等优质蛋白,大豆蛋白属于植物蛋白,这种较肉类的会稍微难吸收一些,而且大豆蛋白摄入过多,小宝宝们容易贫血,所以在不会产生过敏反应的前提下,首先挑选优质的动物蛋白。 *

改善一下你的生活习惯,正常的饮食,多吃高蛋白,比如鱼肉,等等

放屁。感冒自愈后会产生抗体,在几个月内不会再感冒。推销骗子产品的死骗子不要乱造谣了。

频繁感冒一般与身体的免疫力低下有关。建议找有经验的中医看看怎样调理身体为好。

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