现在喜欢喝茶了，不知道喝什么好，本人肥胖

更新时间：2018-03-12 09:27:32 128次访问

山楂，柠檬，菊花，绿茶，乌龙，普洱各有什么功效，喝哪个较好

冬季宜喝乌龙、普耳，夏季宜喝绿茶。可搭配喝，介绍、降脂减肥茶(通便)：乌龙茶、菊花、参片、鲜山楂(后放)。荷叶茶：物美价廉、对大肚腩有效、本人也常喝。

可以喝些普洱茶.有减肥效果.

最好是按季节选择饮茶的品种。

肥胖体质的话，可能很多人会建议喝相关的减肥茶，但是也要注意的是，体重过胖的话也很有引发脂肪肝，脂肪肝是不可逆的，所以要注意一点为好。还是比较推荐你喝丁香红酵茶吧。

应该说是绿茶就可以啦，你说呢。

建议花茶和绿茶。