更新时间:2018-03-12 09:31:34 173次访问
没有科学依据。造血的时间是持续的,并且由身体的多重机制调节,例如血球衰亡和老化的数量和速率、激素分泌、人体的总体健康等等。只要骨髓内的造血功能细胞完好,造血就是持续不断的。但是,早睡早起有助于身体组织的修复,这才是有科学根据的说法。
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