山药小米薏苡仁百合煮粥治失眠吗
由于造成失眠的原因非常的复杂，即使是用药物治疗如果药不对症一样是无效的，所以要看具体的病情来决定用什么药物更合适。好在这些药物都是一些平性的补养之品，你可以试试看，反正对人体也不会不良的影响。
如果你是失眠患者的话必须找中医调理，食疗只能起到日常保健辅助治疗效果
这几味药不是治疗失眠的药，不能治失眠。
可以对失眠起一定的辅助作用
看是什么原因导致的失眠
不治疗失眠的。治失眠可用酸枣仁，柏子仁，灵芝。
治失眠要用酸枣仁，或者泡桂圆水。再不行褪黑素，都治不了去当地正规中医院看医生。
这对失眠没什么效果吧
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