反酸水怎么缓解?
出现胃酸反水想要快速的解决,在平时出现这种症状时,可多喝一些热水,能够有效缓解症状的出现,或者是服用ppI类药物进行改善。
对于胃酸反水症状的出现,通常是与饮食因素或者是肠道疾病有关,所以对此在平时一定要注意好饮食健康,避免吃一些过酸的食物,可以多吃一些含碱性的食物以中和胃液。必要时可以到医院进行相关检查,然后判断引起的原因,再针对性治疗。平时可以对腹部进行一些按摩或者是热敷的方式来缓解症状的发生。适当的进行一些体育运动,提高自身体质,对于改善病情有很好的帮助。 *
胃反酸能迅速缓解的方法如下可以服用奥美拉唑、雷尼替丁等药物,抑制胃酸分泌、胃黏膜保护剂,如铝碳酸镁、硫糖铝等、可以服用能促进消化的药物,如多潘立酮等。膳食调理,可以适当食用苏打饼干、面食等。
近段时间不吃酸甜食物,不吃凉菜和水果,可以吃一些含碱性的食物,服用一些螺旋藻、镁的营养补充剂,实在不行就上医院检查是否有溃疡或胃粘膜损伤(由满心叠保健品超市营养师回复,本条回答内容可转载!)
吃生花生米。
当胃反酸水时,可以抓一把生花生米放在嘴里嚼碎了,一定要嚼成细细的,要在空腹时吃比较好。生花生米有中和胃酸的作用,能减轻胃反酸的症状。
多喝小米粥。
小米粥养胃安神,对胃酸有很好的治疗作用,淘小米时,淘一遍即可,淘过多会损坏小米的营养物质。在熬小米粥时,要用小火慢慢的细熬,这样能把小米油熬出来。
喝包热牛奶。
如果经常胃酸,可以在早饭或晚饭后喝一包热牛奶,能很好的抑制反酸,喝牛奶的同时最好再喝一些粥类,效果更好。
吃红萝卜。
红萝卜是碱性食物,汁多味甘,有中和胃酸的作用,把红萝卜洗干净后,生吃嚼碎了吃下,一会儿就会感觉胃酸好多了。
吃药。
如果胃酸比较严重,经上述方法治疗仍不见效,可以吃些胃反流类胶囊,有很好的抑制胃酸的作用。最好饭前或空腹时吃效果比较好,不放心的最好遵医嘱。
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