有心理障碍怎么办。。急求
我特别在意名字，我的名字就属于出现在书上的那种，每次我都会特别害怕，甚至是抑郁好几天，害怕老师说出来的那一刻，更害怕同学知道。。我怎么办
性格逐渐锻炼的活泼开朗一些，多参加点同学们的集体活动。平常多研究点自己喜欢的东西，不要太拘于小节，姓名只不过是一个代号而已，没什么特殊的。
首先，名字不重要，那只是代表每个人的符号而已。
如果你非常在意这一点，可以到派出所去申请更名。
放松，不要去在意你同学对你的眼光
不怕，我的名字也是啊，同学们和老师都认识你，怕什么
小时候我也会这样子，我觉得你需要去找心理医生，已经影响你的生活了，天音心理就不错，我就那里咨询的
既然已经知道是心理的障碍了，潜意识里就会对它非常排斥和恐惧，而人都是脆弱的，很多时候，潜意识一旦认识到那是对自己有威胁的东西，是能让自己恐惧的东西，都会在暗中对心理和身体做出反应，让我们去反抗并逃避，有可能出现的反应是身体上的不适，或者心理上的种种不安或其他混乱情绪，这个看具体情况和个人环境而定。
这个时候，人多会不自觉的做出自己也不知道的逃避行为，建议，越是障碍，越是恐惧的东西，就应该越是面对，只有这样才能消除心理对它的恐惧和注意，让自己从中得到解脱。当然，在面对和对抗时，要首先了解心理的具体问题，了解后才能更进一步的去做正确和适合的反应。
有一本书，叫《幸福的钥匙》，推荐看看，这是俄国作家写的，作家名字长，记不住，只记得是叫左琴科，这本书很有启发性的。看了绝对有好外。
它就是教我们如何对抗心理的障碍，面对恐惧和内心的问题。坚强对抗并最终让自己解脱的。
更直接和更快的办法，当然是直接找心理医师。这会更快。
不过除此之外，能更了解自己的内心，更坚强的对抗，这对自己是好的，我们自己也要多留意自己的内心的个个信息。让自己变得更强大才行。
你该看心理医生了，不然你的病情会变得越来越严重的。
去找心理医生咨询治疗
啥意思，没看懂。。。
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