心理障碍怎么消除？
因为
环境适应问题，文理分科后，到了新班级整个人就会特别紧张，所有动作都特别不自然，还会抽搐，我们班有些人看到我这个样子就说我装，每天都在说我，看我，我现在害怕去上学，以致于害怕学习，怎么办？
这种情况可能是由生长环境引起的，也可能是内向性格等引起的
意见建议：
你好， 建议都跟他人交谈，可以多进行自己喜欢有天赋的运动结交朋友，这样可以增加自信，对克服这种心理有很大帮助
太在乎别人的眼光，你会变的不你不是你，走自己的路让别人无路可走
多与你要好的朋友交流，然后扩大交流圈；加强体育锻炼；做到生活有规律。
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