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慢性胃炎可以吃些食物什么来改善?

慢性胃炎,只要是温和软烂易消化的食物,都可以适当进食。慢性胃炎的患者需要在饮食上做以调整,避免进食生冷硬辣黏甜酸油炸等刺激难消化的食物,除此之外,只要是温和软烂易消化的食物都是可以进食的。  


主食方面建议进食面食类食物,例如馒头、面条,这类食物比较软,容易消化,不会对胃部的消化功能造成较大的负担,避免进食制作比较粗糙的粗粮类食物,例如高粱米等。


在蔬菜方面可以进食软烂易消化的蔬菜,例如冬瓜、南瓜等,避免进食粗纤维类蔬菜,例如芹菜、韭菜等。 在水果方面可以进食温和的水果,例如香蕉等,避免进食过酸或者是过凉的水果,例如柚子、冰镇西瓜等。同时胃炎的患者也需要适当的进食蛋白类的食物,包括肉、蛋、奶等,但是需注意进食的量,避免一次性进食过多。

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