耳朵里总是有嗡嗡叫怎么办？
1、休息与活动 （1）患者在发病时尽量休息，或在有人陪同的情况下进行少量的活动。避免一人外出，尤其是在人多拥挤的公共场所应提高安全意识，有不适感觉时应尽快离开危险环境。 （2）合理安排作息时间，保证足够的睡眠。在症状发作时尽量避免睡眠，症状缓解时适当休息，以改善睡眠质量。 （3）进行适当的活动，锻炼可以改善耳部结构的血流，利于改善耳鸣症状。但是应避免长时间颈部保持过伸位的锻炼，例如骑自行车。 2、环境 远离噪音。为患者提供舒适安静的环境。保持适中的温度和湿度，保持室内空气流通。 3、饮食护理 建议清淡饮食，限盐。戒烟限酒，避免饮用含有咖啡因的饮料。 4、心理护理 抑郁、焦虑等负面情绪，会诱发耳鸣，或者加重原有的耳鸣。学会放松心态，调节神经紧张，减轻焦虑，坚定的治疗信心。
建议到正规医院找医生看看，有可能是耳鸣，平时一定注意个人的作息时间，避免熬夜，避免辛辣刺激食物，多运动，学习耳部按摩，是有一定的缓解作用的。
“耳朵里总是嗡嗡响,先要考虑声音持续时间较长,或者突然发生;如果时间较长,而且以前检查过,没什么新的问题出现,单纯响应该问题不大,患者不必过于担心;如果是新近出现的情况,要注意有没有同时合并听力下降;如果同时有合并听力下降,就要及时治疗,是突发性耳聋或者其它问题;如果听力完全正常,单纯的一侧嗡嗡响,要警惕有没有占位病变或者蜗后病变,即器质性病变的可能性,需要到医院,医生会做相应检查排除。
耳朵里总是嗡嗡响，先要考虑声音持续时间较长，或者突然发生；如果时间较长，而且以前检查过，没什么新的问题出现，单纯响应该问题不大，患者不必过于担心；如果是新近出现的情况，要注意有没有同时合并听力下降；如果同时有合并听力下降，就要及时治疗，是突发性耳聋或者其它问题；如果听力完全正常，单纯的一侧嗡嗡响，要警惕有没有占位病变或者蜗后病变，即器质性病变的可能性，需要到医院，医生会做相应检查排除
你好，耳朵里总是嗡嗡响最好去医院检查一下，看看外耳道是否有异物或是耵聍栓塞，如果都没有那就是耳鸣，确定是耳鸣可以对症治疗
耳朵里总是嗡嗡响一般是耳鸣的表现，短期内发生的需要到医院做个听力检测，看听力是否有下降，发现及时治疗，及早干预。还有注意按时休息，保证充足睡眠，避免焦虑，保持心情开朗。
这种声音通常是耳鸣的症状，如果是刚发现的技术治疗是可以康复的
耳朵里总是嗡嗡叫是耳鸣，引起耳鸣的因素很多，如噪音，耳科疾病，精神压力大等。想要缓解耳鸣，建议先到医院检查一下耳道有无耵聍栓塞，有无耳科疾病，有的话，需要先治疗。耳鸣要注意作息规律，不熬夜，不要长时间戴耳机，不要长时间处于噪音环境，少吃辛辣刺激的食物，保持好的心态，不要焦躁，每天坚持做耳保操，有助于缓解耳鸣。
1、听觉系统疾病：如急慢性中耳炎、耳硬化症、外伤、外耳道耵聍肿物等均易导致患者出现耳朵老是嗡嗡响的情况。耳鸣可为单侧或双侧，可持续存在，也可间歇性出现，音调往往高低不等，部分患者可伴随出现头鸣。
2、全身性疾病：心血管疾病、高血脂、高血压、动脉硬化、抑郁症、自主神经功能紊乱、糖尿病、甲状腺功能异常等全身性疾病亦可导致患者耳朵老是嗡嗡响。如果患有此类疾病经久不治，就会导致耳鸣经常发作，久而久之就会令患者的听力逐渐下降。不仅如此，患者长期耳鸣还会出现烦躁、紧张、害怕等不良情绪，而这些情绪的发生又会加重耳鸣，如此就会令病情陷入恶性循环。
3、药物使用不当：生活中很多朋友在出现身体不适时常常选择自己随便买点药吃，可如果药物使用不当，就很容易出现药物中毒性耳鸣，严重可导致患者暂时或永久丧失听力，这对人体健康的损伤是极大的。