哪些行为可能伤到耳朵导致耳鸣？
1、长时间带耳机听歌：在嘈杂的地方戴耳机听歌，会造成耳鸣和听力受损。因为在嘈杂的车厢或者大街上，大量的噪音都是以低频声为主，这种低频噪声会掩盖高频声音，使其清晰度变差，这就让你在不经意中不断提高手机的音量，时间一长就很容易对听力造成损伤。
2、经常熬夜：由于长期熬夜身体处于疲劳状态，就会导致耳鸣。夜晚是人体的生理休息时间，该休息而没有休息，就会因为过度疲劳，造成眼睛周围的血液循环不良，引起黑眼圈、眼袋或是白眼球布满血丝。
3、酗酒：长期无节制喝酒会产生慢性酒精中毒，可导致听力器官衰退，长此以往，听力会逐步下降，到最后可能发展成为神经性耳聋。
4、女性过度减肥：还有不少女孩选择在夏季控制体重，吃的少、远离肉类，时间一长，虽然体重减轻了，可抵抗力和营养供应却不足了，血液循环和热量供给也会出现危机，这些都会对耳朵产生不良影响。
引起耳鸣的原因有很多，不良的习惯只是导致其发生的一种，还有一些其他疾病也能耳鸣发生。所以对于耳鸣我们要慎重对待，发现它的症状，就要及时去医院查明原因，进行科学有效地治疗，才能彻底摆脱耳鸣这个大麻烦。
噪音，全身性疾病，药物中毒损伤内耳神经等。均衡饮食，劳逸结合。
长时间带耳机听歌，经常熬夜，酗酒，女性过度减肥等不良的习惯只是导致其发生的一种，还有一些其他疾病也能耳鸣发生。所以对于耳鸣我们要慎重对待，发现它的症状，就要及时去医院查明原因，进行科学有效地治疗，才能彻底摆脱耳鸣这个大麻烦。
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