备孕对胎儿有什么好处？
备孕对胎儿有什么 好处？
朋友你好，根据你的描述，备孕对胎儿有什么好处？
1. 预防胎儿畸形
备孕的时间一般都是三到六个月，而在备孕期间吃叶酸片是现在年轻人普遍会做的事情，这样的做法是为了预防胎儿畸形，叶酸片应该从备孕期间开始吃，吃三个月后可以受孕，受孕成功后继续吃两到三个月，这样胎儿发生基因突变的几率就会大大的减少，所以现在的新生儿身体健康状况大部分都比较良好。
2. 减少孕期不适反应
备孕需要调理饮食，饮食调理好之后，身体的健康度就会随之慢慢提升，一些平时不注重调理饮食的女性也会吃一些非常有营养的食物，这样身体不缺乏营养，在孕期出现孕吐或者其他不良反应的几率就会大大的减少，而且备孕期间营养吸收的好，怀孕后营养储备情况就会比较好，这样不容易在孕期出现抽筋和睡不着觉的情况。
3. 提高胎儿质量
在备孕期间，不仅女性需要调理身体，男性也要调理身体，要吃一些营养丰富的食物，还要戒除烟酒，这样对精子质量会有很大的提升，所以胎儿的身体健康度和出生后的智力发育情况都会非常的良好。
建议在备孕期间做好自己的身体护理，饮食保证营养多样化，适当的做运动，不要乱用药物，以免药物残留体内影响怀孕后胎儿健康。合理有效的安排性生活，一般排卵期在月经来前的第14天的前5天后4天之内，在这10天内，要保证隔天一次性生活，怀孕的几率比较大。 *
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