关键字：背影 更新时间：2022-05-19 18:13:34 175次访问
加上一套正常的新手训练计划
会，但是只要正确锻炼，影响应该不大。毕竟身高大部分取决于你父母的身高
希望以下回答对您有帮助：13岁的孩子，正处于生长发育的黄金时期，如果坚持做俯卧撑，有利于骨骼及肌肉生长，而不会影响身高和发育，就不必过于担心。意见建议：平时要养成良好生活习惯，保持平和心态，积极参加体育锻炼，增强体质，加强营养，禁辛辣刺激油炸饮食。
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