近年来神经性耳鸣的人越来越多那到底该怎么办呢？
耳鸣的原因较多，1、耳部疾病：当耳内异物、炎症肿胀发生阻塞、耳膜充血、穿孔、中耳积液或感染、耳硬化等症，均可发生传导性耳鸣。2、神经衰弱：与社会环境、心理因素明显有关。这种耳鸣音调高低不定，多为双侧性，并伴有头痛、头昏、失眠、多梦等。3、颈部疾患或颈部肿痛或患有其它颈部疾病，压迫颈动脉时，引起一侧耳鸣。耳鸣的特点是持续性，低音调，耳鸣的程度可随体位而变化。4、中毒症状：常用的抗生素如庆大霉素、链霉素、卡那霉素等，对听神经及前庭神经均有毒害作用。5、噪声损伤：短暂的强噪声或长期反复的噪声均可导致听力下降并伴耳鸣和眩晕。这个只能自己调整好心态，慢慢适应，对于耳鸣目前还是个科学难题。
耳鸣一般对健康危害不大，但却令人烦恼不安。目前治疗亦存在一定困难。有耳鸣症状的，应积极到医院作相应的检查与处理，以免延误某些重要疾病的诊治。如确无特殊疾病，则不必紧张，应保持心情愉快，转移注意力，每天坚持做耳保健操促进血液循环，耳鸣或可减轻。
耳鸣的原因较多，1、耳部疾病：当耳内异物、炎症肿胀发生阻塞、耳膜充血、穿孔、中耳积液或感染、耳硬化等症，均可发生传导性耳鸣。2、神经衰弱：与社会环境、心理因素明显有关。这种耳鸣音调高低不定，多为双侧性，并伴有头痛、头昏、失眠、多梦等。3、颈部疾患或颈部肿痛或患有其它颈部疾病，压迫颈动脉时，引起一侧耳鸣。耳鸣的特点是持续性，低音调，耳鸣的程度可随体位而变化。4、中毒症状：常用的抗生素如庆大霉素、链霉素、卡那霉素等，对听神经及前庭神经均有毒害作用。
平时要注意作息规律，不要熬夜，饮食宜清淡，预防三高，保护耳部健康，以防炎症等等。
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