灼口综合症需要那些注意的呢?
灼口综合症是一种感觉的异常,注意精神状态很重要。更年期前后女性患者要注意休息,保持心情愉快,避免过度疲劳;避免过度劳累和紧张,生活起居有规律,保证充足的睡眠;其次注意口腔卫生也非常重要,饭后要及时漱口,实际上患者的口腔黏膜都正常,从黏膜的保护角度没有任何的注意;患者应保证饮食均衡,多吃一些新鲜蔬菜水果和富含维生素的食物;避免伸舌自检习惯,少食或不食辛辣或刺激性食物。此外,特别强调一点,患者应尽量避免伸舌头看,因为经常伸舌头反而会引起叶状乳头发炎。
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