慢性胃炎吃什么食物? - 爱问答

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慢性胃炎吃什么食物?

慢性胃炎平时应该注意控制饮食,不要暴饮暴食,不要吃辛辣刺激性的食物和太油腻的食物。应该以清淡饮食为主,平时可以适量的喝小米粥,熬小米粥的时候加点山药、大枣、枸杞,这些食物具有调理脾胃、暖胃、养胃的作用,也可以适量的吃一些发面的馒头,或者是清淡的蔬菜、小白菜、油菜之类的。

慢性胃炎建议吃新鲜蔬果,避免油炸、烟熏、烧烤、腌制类的食物,包括少吃含有亚硝胺、亚硝酸盐及防腐剂的食物。

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