神经性耳鸣不可以干什么？
神经性耳鸣这种疾病的发生会给患者的日常生活造成很大的困难，而这种疾病在治疗的过程中对于患者的日常饮食也是有诸多要求的，我们的专家在此给出了一些神经性耳鸣患者应严格禁忌的食物，患者做好了这些对于身体的恢复是有很大帮助的。 神经性耳鸣是我们生活中很常见的一种疾病，这种疾病的高发人群主要为中老年人，很多老年人因为这种疾病而不能正常的休息，那么，神经性耳鸣患者平时不能吃什么食物呢?下面我们就跟随专家一起去了解一下相关知识吧。 (一)、辛辣刺激食物 患有神经性耳鸣的患者在日常生活中要注意不能吃辛辣刺激性食物，这类食物对于耳膜的刺激性是非常大的，患者吃了这类食物会导致炎症加重，进而会使得病情更加严重，对此，神经性耳鸣患者平时一定要尽量避免。 (二)、发物 对于患有神经性耳鸣的患者来说，平时还应尽量避免如鱼、虾、蟹等发物，这类食物都存在一定的致敏因素，患者吃了这类食物以后很容易出现过敏的反应，这对于缓解病情是非常不利的，患者一定要引以为鉴。 (三)、肥腻厚味食物 肥腻的食物也是不适合神经性耳鸣患者日常食用的，这类食物容易聚湿生痰，会使得患者体内湿热内盛，从而会导致耳鸣的症状越来越严重，因此，患有这种疾病的患者平时一定要注意尽量避免摄入这类食物。 (四)、生冷食物 神经性耳鸣患者平时还应注意不能吃生冷食物，比如饮料、冰激凌等，这类食物不仅会伤害脾胃，而且还会刺激耳膜，从而会导致患者病情加重，另外，生冷食物的摄入还会导致患者身体的免疫力降低，这对于治疗是非常不利的。 在此，我们的专家特别给出了神经性耳鸣患者不能吃的一些食物，这种疾病的治疗是需要一个过程的，因此，患者朋友们一定要调整好自己的心态，尽量保持轻松愉悦的心情，只有这样才能使得身体更快的康复。
出现耳鸣，就要调节情绪，注意休息，作息规律，饮食清淡。适当锻炼身体。
不要熬夜，饮食不要过于腥辣油腻。不要生气，烦躁。
一般都会有耳鸣的现象，这种现象可以说是正常的，也可以说是不正常的，说是正常的主要是因为现在的老人十有八九都会有耳鸣，说它不正常是因为这也算是老人的一种心理体会。但是，对于年轻人来说，如果有耳鸣那就是不正常得了，我这里说的耳鸣不是一次两次的耳鸣，而是长期的耳鸣，那这个对于青年就可以算是不正常的现象了。神经性耳鸣是耳鸣的一种。
忌辛辣刺激食物，保持良好的作习时间，不要天熬夜，不要去噪音地方
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