低血压该如何改善?

更新时间：2022-07-09 09:08:52 69次访问

低血压的改善首先要进行相关的检查，明确是生理性的低血压，还是病理性的低血压。生理性的低血压可以通过饮食和运动的调整来升高血压，饮食上患者可以吃富含蛋白质的食物，可以吃相对比较咸的食物，也可以进行适当的体育锻炼，特别是有氧运动，比如骑自行车、慢跑，可以增强心脏的功能，有利于血压的升高。患者还可以吃人参、黄芪等中药，可以有助于血压升高。如果是病理性的低血压，往往要针对病因进行治疗，比如心脏功能不全引起的低血压，要使用强心升压的药物。如果是甲状腺功能减退引起的低血压，可以服用甲状腺素片，有利于血压的升高。

饮食方面，低血压患者可以仅遵医嘱，适当多摄入食盐的含量，一般认为每天摄入的食盐含量可以超过12克。在平常可以适当的锻炼身体，生活要有规律，防止过度的疲劳，都能够使血压得到提升。

低血压的改善首先要进行相关的检查，明确是生理性的低血压，还是病理性的低血压。生理性的低血压可以通过饮食和运动的调整来升高血压，饮食上患者可以吃富含蛋白质的食物，可以吃相对比较咸的食物，也可以进行适当的体育锻炼，特别是有氧运动，比如骑自行车、慢跑，可以增强心脏的功能

低血压的改善首先要进行相关的检查

“改善低血压最有效的方式是补充液体,尤其是补充含有钠盐的液体,通过补充血容量而明显提升血压,同时应该禁食,保证营养支持。对于低血压的发生还需要寻找病因,比如贫血、腹泻、呕吐都是引起低血压发生的重要病因,应该积极进行纠正。如果血压降低比较严重就需要输液升压治疗,补充钠盐后血压会明显回升。严重情况下还需要使用血管收缩药物来进行升压的抢救治疗,是改善低血压最迅速、有效的手段。”