头、面部、鼻孔、耳孔多油，舌苔厚

更新时间：2022-07-14 13:04:33 54次访问

洗脸或洗澡后1小时就开始有油腻感，白天要洗N次脸，而且鼻孔内壁都是黄油、耳朵里也是，从上了中学就这样20年了。

      舌苔厚，这种情况多数是由于身体湿气重的原因引起的，因为脾胃虚弱，水谷运化障碍就会在体内聚而成，湿气上溢于舌苔就会出现舌苔厚的表现。这种情况调理的话： 

      第一，药物可以选择参苓白术丸、健脾丸、归脾丸、香砂六君子丸、香砂养胃丸、二陈丸、越鞠丸、保和丸、补中益气丸以及祛湿颗粒等药物调理，平时还可以用陈皮、茯苓、荷叶、山楂、玉米须等泡水喝。

       第二，平时饮食一定要注意清淡，不要吃太多生冷黏腻的食物，可以用莲子、芡实、薏仁等熬粥喝。 第三，平时还可以适当的户外运动，通过运动可以增加身体代谢，调节脾胃功能，有利于祛湿。 *

身体湿浊内盛，阳气被遏。最好找中医调理下身体。