灵芝的功效

更新时间：2022-08-10 05:09:50 62次访问

在日常生活中，人们常说灵芝是仙草，对人有起死回生的作用。灵芝对人体的免疫系统有促进作用吗？应该如何服用最好？

灵芝在中国是一味名贵的中药，古代又称为仙草，在我国已经有2000多年的应用历史，被历代医药家视为滋补的珍品，认为有扶正固本、延年益寿的神奇疗效。
现代医学研究显示，灵芝可以治疗失眠多梦、健忘，久病体虚的咳嗽、气喘，还可以增强人体的免疫能力，调节血糖，对难以控制的糖尿病有一定的辅助治疗效果，能够调节血压，有效的防治心脑血管疾病，并且有一定的抗衰老和抗肿瘤的作用，还可以保护肝脏。
临床灵芝有紫灵芝、赤灵芝，赤灵芝作为药用的价值相对较高，灵芝中含有丰富的灵芝多糖，现代医学认为灵芝多糖可以对抗自由基对身体的损伤，因此具有一定的抗衰老、强壮的效果。