关键字:情 更新时间:2022-08-10 07:58:54 52次访问
根据您的描述,长时间的面对电脑就会使脖子僵硬,肩膀酸痛. 是 由于长期固定姿势不动造成的颈椎僵硬,建议您需要进行一定的休息,不要长时间保持一种姿势,进行一定的按摩,有利于放松颈肩,同时饮食中多补充优质蛋白质类食物。 *
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