肚子里的胎儿和羊水总共有多重？生完孩子就会瘦吗？
朋友你好，根据你的描述，肚子里的胎儿和羊水总共有多重？生完孩子就会瘦吗？
我们以宝妈孕前标准体重（BMI=18.5～24之间）为例，那么怀孕后体重应该增加13公斤比较标准。其中胎儿的标准体重应该是3.5公斤，占比27％，羊水重量0.9公斤，占比约7％；瘦是体型上的改变，所以生完孩子后并不会马上就显瘦，但是体重减少是肯定的。宝宝的体重加上胎盘和羊水的重量，以及各种体液流失的重量，一般来说生完孩子后会减少体重5～7公斤左右。
羊水重量：羊水在36-38周处于高峰期，约为1000-1500毫升，随着胎龄的增加，羊水量处于不断减少状态，足月时通常只有800毫升左右，羊水的质量比水重，但800毫升羊水也就0.9千克左右。
母乳生成过程中会不断的消耗宝妈能量，估算是每生成100毫升母乳会消耗67大卡左右的热量。并且母乳喂养、照顾宝宝也是操心费力，也会让宝妈瘦一些。我产后母乳较少，但依然坚持母乳喂养至10个月左右。
总之，肚子里胎儿和羊水的重量每个准妈妈都是不一样的，只是准妈妈孕期如果能坚持适量运动，均衡饮食，产后也合理控制饮食，最慢产后半年就会瘦下来。 *
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