容易出汗是属于什么体质？
朋友，你好，根据你的描述，实证，虚证，虚实夹杂，都会导致活动后出汗。一般阳盛的体质，湿热内阻的体质，肥胖的人群，容易在活动之后出汗。因为阳热内盛，还会逼津外出，导致汗出。如果是湿热的体质，汗出如油，汗出黏腻，肥胖的体质，汗出不畅，活动后经常爱出汗。虚证卫气不固，卫表不能够护敛住阴液，导致阴液从毛孔中变成汗液，从身体排除。虚实夹杂一般认为妇女的更年期综合征容易在活动后出汗，经常受情绪或者劳累、睡眠不好综合因素影响，所以，在治疗汗出不同的体质通过不同的辨证分型来给药。
爱出汗的人可以见于很多体质，第一气虚体质，由于平时饮食不规律或者是饮食减少、营养摄入不足或者过度节食
湿热的体质，由于平时容易生气上火或者是饮食过于辛辣油腻刺激，或者经常抽烟喝酒，这部分患者爱出汗也怕热。
容易出汗一般是以下体质：
一、气虚体质，如果患者平时气虚，这时会有容易出汗的症状。它的发病原因多是患者肾气亏虚，皮毛不固，故而出现容易出汗的症状。它的症状还有少气懒言，腰膝酸软，精神倦怠，乏力等。
二、湿盛体质，如果患者平时多有湿邪，此时也有容易出汗的症状。
所以说如果患者容易出汗，一般是以上体质，如果患者是气虚体质，这时的治疗原则是以补气止汗为主，可以应用玉屏风散等进行加减治疗，如果患者是湿盛体质，这时可以饮用五苓散等进行加减治疗。
爱出汗的人可以见于很多体质，第一气虚体质，由于平时饮食不规律或者是饮食减少、营养摄入不足或者过度节食，久病体虚损伤了身体的正气，导致体表气虚不能固摄汗液而容易出汗，这种情况可以应用玉屏风颗粒进行调理，第二就是痰湿性的体质，由于平时饮食过于油腻或者喜食肥甘厚味，导致身体湿气重，身体湿气重的人不耐热，平时稍微一活动就爱出汗，这种情况可以应用参苓白术丸进行调理
导致体表气虚不能固摄汗液而容易出汗，这种情况可以应用玉屏风颗粒进行调理，第二就是痰湿性的体质，由于平时饮食过于油腻或者喜食肥甘厚味，
1、肾阴虚体质
肾阴虚其实也是肾虚的一种，肾虚是有可能会导致经常出汗的。通常肾阴虚体质的人除了爱出汗以外有这样几个比较明显的表现，主要有腰部疼痛酸软、失眠多梦、盗汗、心情烦躁、口干等。另外男性肾阴虚主要表现为遗精，而女性的肾阴虚主要表现为闭经。
如果本身是出汗的体质，再结合以上这些症状，基本就可以确定自己是否是肾阴虚体质。想要调理肾阴虚体质，应该以滋阴降火为主。日常生活中应该尽量的避免劳累，也应该尽量的不熬夜，多吃一些降火的补肾的食物，例如莲子、百合、蜂蜜等。
2、气虚型体质
很多人特别容易出汗，尤其是经常自己莫名其妙的就出一身汗，明明自己并没有进行剧烈的活动，也没有特别炎热的天气，这种情况就要考虑是否是气虚型体质造成的。
气虚型体质造成的出汗一般是自己出汗，在进行轻微的活动后，会出汗明显。平日里特别的畏寒怕冷，手脚在一年四季都非常的冰凉。如果想要调理这种类型的体质，一般以补气固表为主。平日里一定不要吃太过于生冷的东西，即便在炎热的夏季也要有所注意。平日里可以多吃一些补气的食物，例如大枣、羊肉、黄芪、小米等。
爱出汗的人可以见于很多体质，第一气虚体质，由于平时饮食不规律或者是饮食减少、营养摄入不足或者过度节食，久病体虚损伤了身体的正气，导致体表气虚不能固摄汗液而容易出汗，这种情况可以应用玉屏风颗粒进行调理，第二就是痰湿性的体质，由于平时饮食过于油腻或者喜食肥甘厚味，导致身体湿气重，身体湿气重的人不耐热，平时稍微一活动就爱出汗，这种情况可以应用参苓白术丸进行调理，第三湿热的体质，由于平时容易生气上火或者是饮食过于辛辣油腻刺激，或者经常抽烟喝酒，这部分患者爱出汗也怕热，但汗出如油，特别的粘腻，这种情况可以应用龙胆泻肝丸进行调理。
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