隐性脊柱裂吃什么水果？

更新时间：2022-08-24 10:59:56 68次访问

隐性脊柱裂是中枢神经系统发育受损，导致神经管缺陷，可能会引起大小便失禁、下肢畸形。

平常可以选择一些富含维生素C和维生素E、叶酸的水果，比如苹果、草莓、樱桃、葡萄等，可以补充叶酸，促进脊柱部位的血液循环，防止水肿压迫，减轻症状。 隐性脊柱裂的人群要控制体重，保持正确的坐姿、站姿。平常可以适当地进行腰骶部的功能锻炼，比如进行拱桥式锻炼、平板支撑等。保持作息的规律，少喝碳酸饮料，不要长期弯腰。