怎么导致的脾胃虚寒？

更新时间：2022-09-04 16:06:38 64次访问

朋友，你好，根据你的描述，暴饮暴食，或过饥过饱，生冷、硬炙、肥甘厚味均可能造成脾胃功能受损导致脾虚；食入变质、受污染等食物外邪干脾导致脾虚等过度劳累，久病导致脾胃虚弱，运化水谷功能失调，因此头晕，全身乏力。饮食引起，建议少食生冷食物,但是也不是要多吃烧烤,火锅,应多食炖菜,蒸菜等清淡营养饮食.如脾胃虚寒重者,可以考虑在家灸肚腹,效佳. 平时要低盐低脂饮食，多吃清淡的东西，禁止辛辣过于刺激的东西，不喝冷饮，多喝水，适量的锻炼，多吃含有维生素的东西。

根据你的描述，暴饮暴食，或过饥过饱，生冷、硬炙、肥甘厚味均可能造成脾胃功能受损导致脾虚；食入变质、受污染等食物外邪干脾导致脾虚等过度劳累

朋友，你好，根据你的描述，暴饮暴食，或过饥过饱，生冷、硬炙、肥甘厚味均可能造成脾胃功能受损导致脾虚

由于后天饮食不节和思虑过度引起.胃受纳、腐熟,脾为气血生化之源,一个是接受器,一个是运行官.如果胃接受的食物是不健康

应该是受凉的情况多一些

暴饮暴食，或过饥过饱，生冷、硬炙、肥甘厚味均可能造成脾胃功能受损导致脾虚；食入变质、受污染等食物外邪干脾导致脾虚等过度劳累

脾胃虚寒主要是脾胃虚，阳气不足，容易受凉。脾虚可造成消化不良，食欲下降，吃东西容易腹泻，稍微吃一点刺激性的东西就容易拉肚子。胃寒就是吃东西特别怕冷，比如有些人不能吃从冰箱里拿出来的东西，吃完以后就胃不舒服，胃疼，然后拿热水袋敷一敷就会舒服点。脾胃虚寒主要的原因如下：
1、素体禀赋，有些人生下来脾胃就不足；
2、过食生冷或过食大量的肥甘厚味，有一词叫中焦如沤，就是中焦像发酵，如果吃很多凉的东西，就发酵不起来，因为发酵需要温度，所以吃太凉的东西会影响到中焦的脾胃；
3、肝可以影响到脾，因为五行学说中肝克脾，如果天天生气也会影响到脾，进而影响到胃；
4、思虑伤脾，天天想事太多，思考事情太多，什么事太在意也会伤脾。
这几项都会造成脾胃的虚寒。在治疗上需戒除不良的生活习惯，通过艾灸或服用像附子理中等中药来调理脾胃，治疗脾胃虚寒。

脾虚了以后就出现了这两部分的代谢的障碍，一部分就是水液代谢障碍，是脾虚以后导致的水肿、痰饮，在身体的保留。情感因素,不好情绪可导致食欲下降、腹部胀满、胃肠消化能力不好等。脾虚，中医认为脾脏是处理人体消化的，消化包括两部分，一部分是水液，一部分是营养，饮食。糊口起居因素，在春秋天色变化无常时，或者久居寒冷潮湿之地，也会影响脾胃功能。导致脾胃虚弱的常见因素有：饮食因素,饮食不节制、嗜食辛辣刺激食物、饮食没有规律都会损伤脾胃。