晚上犯困浑身乏力睡觉后背腰凉是什么情况？
朋友，你好，根据您的描述，晚上睡觉腰背冷，多考虑以下几点方面原因，第一点，多考虑是骨质疏松所引起的相关症状，建议行骨密度相关检查来明确相关诊断，如果T值小于-2.5，积极的与抗骨质疏松治疗，同时嘱患者多喝牛奶，适当口服钙片适当户外活动，一般来说问题不大，第二个方面多考虑是颈椎间盘突出，压迫神经根而导致的相关神经压迫症状，这种情况下，建议行颈椎正侧位片，颈椎核磁共振，四肢肌电图检查来明确相关诊断，一般先以药物和改善患者生活方式进行治疗，看看相关症状是否缓解，必要时多考虑进行手术治疗，手术治疗的目的是解除神经压迫，一般问题不大。
是不是肝肾不固呀，可以试试补肝益肾的中成药。
现在已经过了处暑节气，天气气温普遍由热转凉，夜间睡觉之时应该关闭窗户、加盖被子避免受到寒凉而影响自身的健康啦。
按照你文字描述来看，你劳累了一天到了晚上感觉自己很困倦、乏力，这是你累了、该休息（恢复体力）的正常表现。睡觉后背腰凉是由于你躺下后不借就睡着（忘记给自己盖点儿被子或衣服）了致使你醒来有点收到了寒凉啦。现在已经过了处暑节气，天气气温普遍由热转凉，夜间睡觉之时应该关闭窗户、加盖被子避免受到寒凉而影响自身的健康啦。
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